– Det handlar om att stämma sitt eget instrument. Om vi lyckas lära patienterna att bli mindre emotionellt reaktiva, lugnare och mer nöjda med sig själva så reagerar kroppen, ända ner till molekylärnivå, med att må bättre.
Intervju med Jon Kabat-Zinn i Svenska Dagbladet 22. mai (jeg ble obs på dette via Jon Vøllestad).
Comments