Philippe Goldin on Cognitive Neuroscience of Mindfulness Meditation

 

 

Comments

[Ole Helliesen]

Jøss.. Goldin glemte jo å påpeke at den senere tids forskning tilsier at vårt ”muskelatlas” er hva du gjør den til (ref: Gyldendal ”akademiske”);) Skandale..

Ps: takker for et fruktfat av en blogg.. Mye snadder her;)

[Ole Helliesen]

Når det gjelder forskning på dette feltet, bør det pågående Shamatha Project, initiert av Alan Wallace, nevnes:

http://www.shambhalamountain.org/

Aldri har et så omfattende forskningsprosjekt blitt igangsatt vedrørende meditativ praksis. De første resultatene er allerede blitt utgitt, og flere er på vei:

http://www.wildmind.org/blogs/uc-davis-study-finds-that-practicing-meditation-can-improve-perception

[Årstein Justnes]

Hehe :)

Til det første: Det sjenerer meg ikke så rent lite at det snakkes veldig upresist om hjerneforskningens landevinninger i flere av mindfulness-bøkene. Også i boka "NÅ - tilstedeværelse i hverdagen", som jeg må skynde meg å si at jeg liker utrolig godt, står det helt ubeskyttet på s 10: "Hjerneforskning har vist at trening i oppmerksomhet endrer hjernens funksjon [!] og struktur."

Hjertelig takk for lenkene. Jeg gleder meg til å se nærmere på dette materialet. Jeg kjente ikke til prosjektet til Wallace.