Det må ikke nødvendigvis skje noe

Det forbløffende er, og det strider virkelig mot vår intuisjon, AT DET IKKE NØDVENDIGVIS MÅ SKJE NOE MER. Vi kan gi opp å forsøke få noe spesielt til å skje. Ved å gi slipp på ønsket om at noe spesielt skal hende, kan vi komme til å oppdage at noe svært spesielt ER I FERD MED Å SKJE, og at det skjer hele tiden - nemlig at ditt liv folder seg ut i hvert eneste øyeblikk AV OPPMERKSOMT NÆRVÆR.

Kabat-Zinn, 118 leksjoner, 12